みなさんの心拍変動（HRV）はどれくらいですか？

[tarotomo]

私の心拍変動はだいたい35ほどです。ストレスを感じるほど低下し、ストレスがものすごく強い日は心拍変動が15まで低下しました。

目安がわからないので、自分の数値の上がり下がりを見て参考にしているのですが、一般的にはどれくらいなのでしょうか？

よかったらみなさんの心拍変動の値を教えてください。

[ZEPHYR1100]

https://community.fitbit.com/t5/%E3%83%98%E3%83%AB%E3%83%97/%E5%91%BC%E5%90%B8%E6%95%B0/td-p/5509700 

ゆるすぎるものはどうかは？？　どう計測しているかが不明なのですが、色々と試した結果、かなりゆるい（尺骨頭簡単に超えるレベル）状態でも、測定されることは確認しています。

単にゆるいかどうかよりも、他に要因はあるかと勝手に推測しています。

呼吸数は、今年入ったあたりからは、以前ほど身測定にはなりませんが、未だにたまに抜けます。同様にHRV身測定になりますが、1月末末辺りから特に乱高下の値もでれば、抜けるという状況です。

　以前は、血中酸素モデレートがおかしく、charge4時代は、測定はされるようになってからでも、１日遅れ

心拍数と万歩計さえと思っている私にとっては、半年使って来てこんなものどろうと

ちょっと気になっているのが、期外収縮が、徐脈となっているかもと、パルスオキシメーターのリズム表示や病院での心電図で確認はしているが、低心拍警告が1月末末から出てくることがあるので、心拍数測定含めて、ファームウエア何かしら変わったかとこれも推測してます。

[kicochan]

呼吸数、心拍変動が測定されない件の自己レスです。

相変わらず3日連続で未測定となった為、Xでfitbitサポートに連絡しました。

回答としてはsenseのファームウェアが更新されてないとのことで、ディバイスの一旦削除、再設定でファームウェアが更新され、今朝は無事測定されました。

とりあえずのご報告です。