12-11-2016 18:23
12-11-2016 18:23
flex 2 をiPhoneアプリの最新バージョン(2.30)で使っています。
昨日のことでしたが、58分の間に「アクティブな時間」が76分増加していました。
どなたかこの理由を教えてください。
実際のログ:
201612/10
時刻 歩数 距離 消費カロリー 「アクティブな時間」 備考(追記)
12:02 3,440歩 2.36km 896kcal 0分 あるスタジオエクササイズ開始前
13:00 8,397歩 5.85km 1,214kcal 76分 同、終了後すぐ
12-13-2016 12:45
12-13-2016 12:45
@EndlessSummerさん Fitbitコミュニティへようこそ!
18分多いのは少々気になりますね…
この記録は自動(Smart Track)で登録されたものでしょうか?それとも手動でダッシュボードに登録したものでしょうか?
追加にこの詳細はどの端末から確認しているのでしょうか?
スクリーンショットなどがありましたら、お見せ頂けたらと思います!
返事をお待ちしております!
12-15-2016 14:13
12-15-2016 14:13
こんにちは、HiroshiFitbitさん!
アプリのスクリーンショットが残っていたので送付いたします。日付は12月10日です。Fitbitアプリのバージョンは2.30です。使用しているスマホはiPhone 6(モデルナンバーA1586)です。iOSのバージョンは10.2のひとつ前(月曜日に最新の10.2にアップデートしています)。
flex2を利き腕と反対側の左手首に装着してスタジオプログラム(Les Mills プログラムのBODYATTACKで運動強度の高いカーディオ系)に参加した時のものです。クラスの開始は12:15、終了は13:00でした。スクリーンショットは開始前の待ち時間と、開始直後に取ったものです。
12-15-2016 14:57
12-15-2016 14:57
返事ありがとうございます!
わざわざ細かく説明までつけて頂き、よくわかりやすかったです。
私もちょっと気になって検索してみたのですが(長文になります)
まず、Fitbit製品は代謝当量METs(メッツ)を使いアクティブな時間(分)を計算しております。
METsは運動の激しさ、エネルギーの消耗等にわかりやすく数字で表すものです。
*例えばMETS1だと、安静状態(又は、安静に近い活動等)を表します。
Fitbitでは約METs3(例えばウォーキング (4 km/h)のペース)以上の活動に対し、アクティブな時間1(分)を獲得します。
なので、仰った運動強度の高いカーディオ系に適する活動であれば58分の運動だったとしても、METs3の活動で76分と計算されたと考えられます。
にしても、相当激しい運動だったんですね。お疲れ様です!