スピニングのカロリー

[えりそん]

自宅でフィットネスバイクを使用しています。

アプリの運動記録に手動で時間と距離を入力してますが、フィットネスバイクはないのでスピニングを選択しています。

これのカロリーが2カロリー/分なのですが、スピニングとはそんなものなのでしょうか？

これだと1時間漕いでも120kcalくらいしか消費してない事になります。

(ウォーキングでも7kcal／分表示です)

他のサイトでは1時間で550kcl〜なので、あまりにも違いすぎるので毎回手段でカロリー入力してますが、これを設定し直したり登録したらできるのでしょうか？

[Taka0404 · Accepted solution]

こんにちは

下記URLを参考にされてはいかがでしょうか？

コミュニティ>ヘルプ>ワークアウトの入力方法について

投稿者：cat_tomato　投稿日時:06-24-2017　機種：Alta HR

回答者：JenDeLa　回答日時：‎06-27-2017

https://community.fitbit.com/t5/%E3%83%98%E3%83%AB%E3%83%97/%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%82%A2%E3%...

******************************************URL内抜粋******************************************************************

この度、マシントレーニングを自動認識してくれないとの事、大変申し訳ございません。

Fitbitアプリの代わりに、ウェブダッシュボードを通してカスタムアクティビティのところに、マシントレーニングを入力して見てください。下記手順にてお試しお願致します。

1. 携帯のブラウザを開いて、https://www.fitbit.com/jp/homeにログインします。
2. 上にある、記録の項目をタップします。
3. 運動を押します。
4. 右したにある、アクティビティの項目をタップします。
5. カスタムアクティビティを作成をタップし、マシントレーニングを入力します。
6. 日付、開始時間、長さ、距離 、カロリーのデータを入力します。
7. アクティビティ履歴に、入力したマシントレーニング等のデータを保存されているか確認お願いします。

尚、Fitbitアプリを起動、運動記録をタップし、マシントレーニングを検索すれば、名前を出て来るはずです。

役に立ってれば幸いです！