心拍ゾーンの設定

[Pon]

Charge HRを使用しています。

デフォルトの3ゾーンの最大心拍数設定が私には合わないので3ゾーンでカスタマイズ出来るようにしてほしい。

[mint9]

Charge HRを使っています。

デフォルト心拍数３ゾーンの名称と範囲を自分で設定できる機能があると、とても嬉しいです。

現在のデフォルトの設定が、
・ピークゾーン（最大心拍数の 85% 以上）
・有酸素ゾーン（最大心拍数の 70 ～ 84% 以上）
・脂肪燃焼ゾーン（最大心拍数の 50 ～ 69%）

となっているのを、

・無酸素ゾーン（最大心拍数の 76% 以上）

・有酸素ゾーン（最大心拍数の 65～75% 以上）

・脂肪燃焼ゾーン（最大心拍数の 50 ～ 64%）

のように設定できるモードが欲しいのです。ご検討よろしくお願いします。

[RodaFitbit]

@Ponさん、こんにちは

返信が遅くなり申し訳ございません。

3 つのデフォルトゾーンの代わりに、カスタム心拍数ゾーンを作って使用することも可能です。 ダッシュボードにログインして、右上の歯車アイコンをクリックします。 [設定] > [個人情報]を選択します。 ここで、デフォルトの 3 種類のゾーンを使用するか、カスタムゾーンを入力するか選べます。

詳しくは下記リンクにてご案内させて頂きます。

心拍数についてのよくある質問

上記の情報が役に立てれば幸いです。

宜しくお願いします。

[DaisukeFitbit]

@mint9さん、返事が遅れてしまってすいません。上記のようにカスタムの心拍ゾーンを自分で設定する事が出来ます。