睡眠記録

[seiohoies]

睡眠記録ですが、1時間以上？

途中で起きていると記録が

分かれて保存されます。

朝までの記録を一つで

記録出来るように出来ないのでしょうか。

[KawanoSA]

@seiohoies さん、こんにちは。
Fitbitは心拍数をもとに睡眠を記録していますので、起きてすぐ睡眠中の心拍数と大差が生じて、起きていると認識されてしまったらそこで睡眠の記録がストップして、二度寝したとしても分かれて記録されることがほとんどかと思います。

ちなみに、夜中お手洗いなどで立ち上がって、再度眠りにつくまでの時間が数分程度であれば、分かれずに記録されたことはありましたが、代わりに睡眠ステージでとれる覚醒状態がいつもより長かったです。

途中起きてしまうことを避けられない場合は↓リンク先に記載の方法で睡眠を編集するしかないと思います。
https://help.fitbit.com/articles/ja/Help_article/1306.htm