Charge2とalta hrを両方使用しています。説明書には特段記載はなかったと思います。アイコンからするとダンベル、バーベル等の荷重を使った筋トレがリフティングのようですが、、。ほかでも書きましたが、面白いのはダッシュボード＞エクササイズの、手動で後から入力する箇所で健康体操と入力すると、腕立て腹筋懸垂・・・とでます。自重での筋トレはこちらなのか、、。ビリーズブートキャンプはスマートトラックによりエアロビックワークアウトと認識されます。ではただのワークアウトってなんぞや？ワークアウトと言っても範囲が広すぎます。ローカライズの問題なのでしょうか、、スマートトラックで認識する種目、マルチスポーツで選べる種目、ダッシュモード上で手動で編集できる種目と見ていくと大変混乱します。エクササイズに関してどんな種目、内容をどんな名称にしているのか一度詳らかにして欲しいところですね。
