機種
FITBIT Versa2
スマホ
サムスン Galaxy S20
運動メニュー
①HIIT(8セット×(20秒高強度運動+10秒軽い運動))
②格闘技(総合格闘技とキックボクシングのサンドバッグとミット打ち、スパーリングや組手は相手に当たるので外してる)
心拍数
①は確実に180超えているが、80くらいになっている。シャワーを浴びているとなぜか140くらいになってる…
②も同様で、かなり心拍数が上がっているのに、心拍数が110くらいになっている。
再起動(FITBITとスマホ)は試したうえでの話です。
