11-06-2022 09:16
11-06-2022 09:16
ジムでエアロバイク(スピニング)のレッスンを受けているのですが、レッスン毎に強度がかなり異なり、実際に強度によって心拍数はかなり差があるのですが、消費カロリーが実測値で測ると186kcalで固定されてます。予測値だと低から強を手動で選択して測るようなのですが、この使い方がよく分かりません。どなたか分かる方、ご教示願えませんか。
11-11-2022 17:34
11-11-2022 17:34
@SayakaMay @さん、こんにちは。
ご質問に対して参考になるか分かりかねますが↓にFitbitがどのように消費カロリーを計算しているか記載がありました。
Fitbit デバイスではどのように消費されたカロリーが計算されますか?