エクササイズと安静時の心拍数の違い

[カティフラム]

エクササイズのところで示される最高心拍数と、安静時心拍数のところで示される毎分心拍数の最高心拍数に違いがあるのはなぜでしょうか？

安静時心拍数は毎分心拍数なので、運動時も同じように測定しているはずですが、エクササイズよりも低く示されます。

[CharlotteFitbit]

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