07-27-2021 18:28
07-27-2021 18:28
ストレスポイントがないのは、前日の運動がないから?
それとも、当日の睡眠が悪いから?
仕事の関係で、ギリ睡眠スコアが出るような睡眠時間になりました。
とはいえ、以前のように睡眠スコアがない状態ではなく表示はしている。ステージも表示はできています。
当然ストレス抱えた状態で疲れは取れきれてないのですが、ストレススコアが表示するようになってから、悪い状態でも、ストレススコアは出てきたのに、今朝はない。
これは、睡眠が悪いからか、ストレス高すぎるからか?
どちらの可能性高いのでしょう?
表示しなかった方は、どちらの時が可能性でして高いと判断なさいました?