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Kalorienverbrauch im Sommer

Hey 

ich habe seit Januar ein Fitbit und bin mega happy damit 😉 Mir ist jetzt nur schon ein paar mal aufgefallen, dass mir an heißen Tagen auch bei (viel) weniger Bewegung ein gleicher oder sogar höherer Kalorienverbrauch angezeigt wird. Der Puls ist mehr oder weniger gleich geblieben- kann das sein ? 

Liebe Grüße

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Hallo @Sporty_567 , herzlich willkommen bei der Community! Vielen Dank für deine Frage. Wenn es zu heiß oder zu kalt wird. verbrennt deinen Körper mehre Kalorien als normal, da deinen Körper diese benutzt um die Temperatur des Körpers zu regeln. Auch wenn deine Herzfrequenz gleich scheint, kann sie durch die Temperaturregelung beeinflusst werden und es steigen lassen. Wenn deinen Tracker diese kleine Veränderungen erfasst, wird dies auch bei der Messung im betracht gezogen. 

Lass mich bitte wissen falls du weitere Fragen haben solltest. 

JuanFitbit | Community Moderator, Fitbit. Hat dir mein Beitrag geholfen dann markier ihn als Lösung und gib mir Kudos !! Habt ihr Tipps um fitter zu werden? Lifestyle Discussion forum.

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