Zu hoher Kalorienverbrauch

[Trudyyyy]

Hallo 🙂 ich habe meine charge 3 seit einer Woche und mir fällt auf, das der Kalorienverbrauch zu hoch erscheint. 
bspw habe ich an einem Tag, an dem ich außer einmal kurz spazieren zu gehen, nicht besonders viel gemacht habe, über 3000 kcal verbannt.

Gestern habe ich zum Radfahren ein Training gestartet und innerhalb von 13 min angeblich 98kcal verbrannt. Ich habe dies über eine andere Website „gegengecheckt“ und bei der wurde mir ein Verbrauch von 75 kcal angezeigt. Also eine deutliche Differenz. 

Kann es damit zusammenhängen das ich super untrainiert bin und mein Puls bei der kleinsten Anstrengung steigt ? Und dadurch die Daten irgendwie verfälschen? Und was könnte ich dagegen tun? Oder sind die Daten realistisch ? 

liebe Grüße 

[JuanFitbit · Accepted solution]

Hi @Trudyyyy , herzlich willkommen bei der Community! Vielen Dank für deine Informationen .

Wie du schon weisst, werden die Kalorien durch die Herzfrequenz, persönliche Daten (Gewicht, Alter, usw.), unter Anderen, gemessen. 

Zusätzlich muss man auch im Betracht ziehen, dass deinen Grundumsatz auch bei der Kalorienberechnung mitgezogen werden. 

Mehr darüber kannst du hier erfahren: Wie berechnet mein Fitbit-Gerät den Kalorienverbrauch?

Bitte vergewissere dich, dass deine persönliche Daten richtig eingetragen werden. 

Sportliche Grüße

[Trudyyyy]

Hallo danke für die Antwort 🙂 

leider kann das nicht das Problem sein, da dies alles korrekt eingestellt ist. 

[JuanFitbit]

Hi @Trudyyyy , vielen Dank für deine Rückmeldung. 

In diesen Fall empfehle ich dir Support zu kontaktieren, da einige persönliche Daten überprüft werden müßen  Entweder auf unseren Hilfeportal zu gehen oder in der App auf deinem Profilbild>Hilfe & Support>Support kontaktieren zu gehen.  Dort wirst du  auswählen wie du Support kontaktieren kannst. 

Sportliche Grüße