am 07-16-2019 16:45
am 07-16-2019 16:45
Hallo,
ich möchte gerne mit meinem Inspire HR meinen Lauf auf dem Laufband tracken. Dabei stelle ich normalerweise eine Steigung ein und nun bin ich mir unsicher, wie ich diese mit dem Inspire tracken und meinen Kalorienverbrauch berechen.
Gleicht der Inspire die Kaloriendifferenz zwischen Steigung und Gerade automatisch durch die Pulsmessung aus oder kann man das Problem irgendwie anders lösen?
Danke schon mal im Vorraus
07-16-2019 20:52 - bearbeitet 07-16-2019 20:57
07-16-2019 20:52 - bearbeitet 07-16-2019 20:57
Der kalorienverbrauch muss doch auch beim Training mittels Puls berücksichtigt werden. Anders wäre es doch sinnlos oder nicht ? Allein die Schritte kanns nicht sein. Weil es ist schon unterschiedlich, ob ich die Schritte langsam oder schnell ausführe.
am 07-16-2019 21:18
am 07-16-2019 21:18
Hallo @SunsetRunner, herzlich willkommen bei der Community! Vielen Dank für deine Frage.
Hey @CathleenR , schön dich wieder da zu sehen. Vielen Dank für deinen Beitrag und Hinweis.
@SunsetRunner wie @CathleenR erwähnt hat, wird deine Herzfrequenz benutzt, um die verbrannte Kalorien zu berechnen. Man kann am Tracker nichts einstellen, um die Steigung des Laufbandes zu einzustellen. Die Intensität womit du läufst, wird deine Herzfrequenz steigern lassen. Damit werden die Kalorien auch berechnet.
Meldet euch wieder, falls ihr weitere Fragen haben solltet.
JuanFitbit | Community Moderator, Fitbit. Hat dir mein Beitrag geholfen dann markier ihn als Lösung und gib mir Kudos !! Habt ihr Tipps um fitter zu werden? Lifestyle Discussion forum.
am 07-17-2019 00:45
am 07-17-2019 00:45
Danke @JuanFitbit @CathleenR