Kalorienverbrauch und Etagen

[Tine8]

Hallo zusammen,

bin seit April Besitzerin einer Versa 3 und grösstenteils zufrieden. Über das Problem mit den überzähligen Etagen hab ich bereits gelesen. Jetzt frag ich mich aber ob die vermeintlich gestiegenen Treppen auch mehr Kalorien verbrennen als normal gezählte Schritte?!😳

Dann passen die verbrannten Kalorien ja vorn und hinten nich...😵

[BaldEagle74 · Accepted solution]

Hallo @Tine8 

Meines wissens nach ergeben sich die verbrannten Kalorien in erster Linie durch den Puls. Da man also nicht tatsächlich Treppen steigt hat das auch keinen einfluss auf den Puls und somit die verbrannten Kalorien.

Du kannst es aber testen, wenn Du ein Workout aufzeichnest, wo Du einen höheren Puls hast. Und dann zeichne mal für die gleiche Zeit ein Workout auf, wo Du gemütlich da sitzt und fern siehst oder ließt. Dann siehst Du den Unterschied bei den Kalorien.

[Tine8]

Hallo BaldEagle74, 

Danke für deine Antwort. Es scheint so zu sein wie du schreibst. Also kann man die Etagen getrost ignorieren 😅

LG Tine8

[BaldEagle74]

Hallo @Tine8 

Das wichtigste ist zwar das die Kalorien passen, aber es ist trotzdem ärgerlich dass die Etagenzählung nicht richtig funktioniert. Wäre ja (für viele) auch ganz interessant zu sehen!

[Tine8]

Das stimmt natürlich. Funktioniert mal so gar nicht. Auf dem Weg von der Küche ins Wohnzimmer angeblich 2 Etagen gelaufen😅

So kommen am Ende des Tages 160 Etagen raus😅

Jetzt interessiert mich mal ob das bei allen so is oder meine Versa besonders eifrig zählt ??? 

[BaldEagle74]

Hallo @Tine8 

Bei mir war es noch im Rahmen - bekam teilweise das 2-3 fache.

[UnHomme]

Ist bei mir genauso. Hab nochmal ein eigenes Thema eröffnet.