Werden zu viele verbrannte Kalorien gezählt?

[Kersch-Sylvie]

Hallo.Ich habe die Fitbit Versa.Ich bin 1,68m gross,74kg und bin 46 Jahre.Meine Frage:Laut App verbrenne ich jeden Tag über 2000Kalorien.Das ist doch unmöglich.Ich gehe zwar jeden Tag ne Stunde aufs Laufband,was mir nur 200 anzeigt.Ich laufe nicht aber gehe zügig.Da stimmt doch was nicht.Heute morgen hab ich schon 600 verbrannt ohne was zu tun.Danke für die Antworten.Lg

[LuciaFitbit]

Hallo @Kersch-Sylvie, willkommen bei der Community. Gerne helfe ich dir dabei. 🙂 Fitbit misst die Anzahl der Kalorien, die generell während des Tages verbrannt werden. Das bedeutet, dass hier nicht nur Kalorien von Aktivitäten gezählt werden. Mehr Informationen kannst du hier finden: Woher weiß Fitbit, wie viele Kalorien ich verbrannt habe? Um die Kalorien zu schätzen, werden deine persönliche Informationen (Alter, Gewicht, Geschlecht und Größe) und deine Pulsmessungen genutzt. Um die genauesten Daten zu bekommen, empfehle ich dir diese Schritte zu befolgen:

- Starte deine Versa neu: Wie starte ich mein Fitbit-Gerät neu?

- Trage die Versa gemäß diesen Anweisungen: Tragetipps

- Stelle sicher, dass deine persönlichen Daten im Dashboard stimmen. 

Lass mich wissen, wie alles weitergeht!