Aria body fat % pas fiable

[Zowik]

Bonjour,

Je possède la balance Aria depuis maintenant une semaine.

Alors que la mesure du poids me semble relativement précise, le % de masse graisseuse n'est absolument pas fiable et précis. Exemple: entre deux mesure consécutives il peut varier jusqu'à plus de 1%. En une semaine les mesures on basculé de 14% à 18% et cela sans raisons valable (mon régime étant constant)

Je voudrais en savoir plus sur cette mesure de % masse graisseuse (que j'ai lu se base sur l'impédance électrique du corps). En particulier savoir quels sont les facteur qui ont un impact/influence sur la mesure (eau ingéré sur le moment? eau sur le corps? ...?) afin de réduire ces écarts de mesure que je ne m'explique pas.

Merci,

Andrea

Édition de modérateur: Mise à jour du titre pour plus de clarté.

[docchrine]

quelques recommandations :
- vessie vide
- mesure 3 h après le réveil<

- balance sur sol plat et dur sans aucun contact ( mur - objet..°
- être détendu
- pieds nus
- pas de contact entre les genoux

Ce qui influence la mesure :
- l'heure ( 3 % de plus le matin que le soir)
- prise de diurétiques
- les règles
- le sport
- pieds secs ou avec trop de corne ( pieds humides pas de soucis)

L'interprétation des variation de % age de MG doit se faire sur le moyen terme ( 3 semaines environs)