Quelle valeur de foulée à rentrer

[jarods]

bonjour,

pour le fitbit ONE, dans paramètres personnels : quelle valeur de  foulée à rentrer pour les deux champs concernés ?

J'avais mis 45 cm et 62 cm

Puis j'ai enlevé ces valeurs : il est maintenant  indiqué zéro dans chacun de ces champs

merci de votre réponse

Édition de modérateur: Mise à jour du titre pour plus de clarté.

[FlorentC]

Bonjour,

Chez vous, faites trois-quatre pas sur un sol non uni (type parquet ou carelage), et repérez ainsi l'écart approximatif entre vos pas à la marche et à la course. Mesurer ceci avec un mètre ruban, et voilà.

A titre perso, je fais des pas d'environ 60cm, et de 80 quand je cours calmement. Je fais trop rarement de la course rapide pour que ça justifie que je gonfle la seconde valeure. Au bout du compte, ce n'est jamais qu'indicatif, et ça vous permet d'avoir une meilleure idée de la distance parcourue.

[jarods]

merci à vous !