am
08-21-2014
20:32
- zuletzt bearbeitet am
07-03-2015
15:52
von
EddyFitbit
am
08-21-2014
20:32
- zuletzt bearbeitet am
07-03-2015
15:52
von
EddyFitbit
Hallo, ich habe seit rund einer Woche den Fitbit One, den ich mit Weightwatchers synchronisiert habe.
Irgendwann in der Nacht werden die Werte wieder auf Null gestellt. Wenn ich morgens aufstehe habe ich schon Kalorien verbraucht, obwohl das Gerät in der Diele auf dem Schrank liegt. Heute morgen waren es bereits über 300 Kalorien. Ich habe sogar den ganzen Tag den Fitbit One nicht mitgehabt und hatte trotzdem über 1000 Kalorien verbraucht..
Wie das?
In den vergangenen Tagen hatte ich soviele Etagen gelaufen, obwohl ich nicht eine Treppe hoch gelaufen bin oder bergrauf gegangen bin. Da das Gerät mit Weightwatchers synchronisiert wird, habe ich wahnsinnig viele Aktiv-Points täglich , die ich anzweifel. Ich arbeite im Büro und laufe wohl öfter zum Drucker oder zum Kopierer oder in die Nebenbüros... aber ich glaube nicht das es täglich teilweise bis 5 km und mehr waren.
Wie kann ich das in Griff bekommen.
Für eure Hilfe bedanke ich mich im Voraus
08-21-2014 22:00 - bearbeitet 08-21-2014 22:00
08-21-2014 22:00 - bearbeitet 08-21-2014 22:00
Dieses Thema wurde inzwischen mehrfach hier behandelt, an sich sollte man es über die Suche finden können.
Dennoch.. aufgrund Deines Geschlechts, Alter, Grösse und Gewicht (das alles sind ja bekannte Werte für den Tracker) wird ein Grundumsatz berechnet, d.h. die Kalorien, die Du verbrauchst, auch wenn Du krank im Bett liegst etc. - das ist das, was Du dort sehen kannst.
Hinzu käme dann das, was durch errechnete Bewegung (so diese statt gefunden hat) errechnet wird.
am 08-22-2014 19:30
am 08-22-2014 19:30