Weight watchers Grundumsatz einstellen

[Glückauf]

Hallo, 

wie stelle ich meinen Fitbit One so ein, dass zuerst der Grundumsatz (mein Minimum an täglichen Schritten) runterzählt bevor dann die Zusätzlichen Schritte in Active Points umgewandelt werden? Bisher bekomme ich alle Schritte gutgeschrieben und erhalte zum Teil 70 AP. Das ist eindeutig nicht richtig.

[KatiaFitbit]

Hallo @Glückauf 

ich finde super, dass du dein Konto mit Weight Watchers verknüpft hast. Bitte bemerke, dass man den One nicht bestimmt einstellen kann, damit er den Grundumsatzt zuerst gezählt wird. Trotzdem kannst du dein Grundumsatz berechnen, um zu wissen, wie viele Kalorien in Active Points ungewandelt werden.

Wie du im Bild sehen kannst, wenn du mit deinem Maus über "Aktivität" fährst, werden deine verbrannte Kalorien dort angezeigt. Die Nummer, die du von den kleinsten Stäben bekommst, sollst du dann multiplizieren. Jeder Stab entschricht einen Abstand von 15 Minuten. (Jede Stunde hat 4 Stäbe).

Z.B. 13 (Kalorien)  x 96 (24 Stunden * 4) = 1248 Kalorien.

Solltest du weitere Fragen zu den Active Points haben, empfehle ich dir Kontakt mit Weight Watchers aufzunehmen, da sie für diese Pünkte verantwortlich sind.

Viel Spaß beim Laufen wünsche ich dir noch!