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06-14-2023
20:57
- dernière modification le
07-14-2023
23:23
par
FloreFitbit
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par
FloreFitbit
N'enregistre pas toujours les heures réelles de sommeil.
Édition de la modératrice: précision de l’objet de la demande
le 07-14-2023 23:23
le 07-14-2023 23:23
Salut @Jeanninestlaure. Je te souhaite la bienvenue sur la Communauté Fitbit.
La durée du sommeil est calculée en soustrayant le temps d’éveil et d’agitation du temps de sommeil total suivi. Par exemple, si tu as dormi 8 heures, mais que tu as été réveillé 2 fois pendant 15 minutes, la durée de sommeil sera de 7 h 30.
Pour en savoir plus sur le temps de sommeil durant les phases du sommeil, consulte l’article Que faut-il savoir à propos des phases de sommeil enregistrées par Fitbit ?