Kaloriendefizit im Wochenbericht stimmt nicht

[ShariLl]

Hallo zusammen,

ich nutze das Fitbit Charge 2 seit Anfang Dezember.

Ich bekomme wöchentlich meinen Fitnessbericht und Frage mich nun, wie das Kcal Defizit berechnet wird.

als Beispiel:

Vergleich Kalorienaufnahme/Verbrauch -935

Rechts am Rand steht dann folgendes: 16962 verbrannte Kalorien

12527 aufgenommene Kalorien

Plandefizit -3500

ich verstehe es jetzt so:

Wöchentliches Defizit statt 3500 nur 935 Kcal

kommt aber bei den anderen beiden Zahlen nicht hin. 

Vielleicht stehe ich auch auf dem Schlauch und versteht es falsch.

kann mich bitte jemand erleuchten?  

ich danke euch

[LuciaFitbit]

Hallo @ShariLl willkommen bei der Community! Gerne erkläre ich dir, was diese Werte bedeuten. Ich bitte dir nur, dass du einen Screenshot deiner Wochenbericht hier postest. 

Hoffe bald von dir zu hören. 🙂

[Yugara]

Entschuldigen Sie das ich hier schreibe ich habe genau das selbe Problem. Könnte ich meinen Screenshot ihnen schicken. 

[LuciaFitbit]

@Yugara schön von dir noch einmal zu hören. Bitte entschuldige die Wartezeit. Gerne kannst du hier einen Screenshot deines Berichts posten. Somit kann ich die Situation weiter untersuchen. 

Hoffe bald von dir zu hören. 

[hixmi · Accepted solution]

Hallo, der Wert -935 sagt aus das dein Defizit mehr ist als 3500.

16962-12527= 4435

Da dein Plandefizit 3500 ist, 4435-3500= 935

D.h. du hättest diese woche 935 kcal mehr zu dir nehmen können

[LuciaFitbit]

@hixmi willkommen bei der Community! Vielen Dank für deine Antwort. Du bist richtig, diese sind die restliche Kalorien @ShariLl. Ich habe deine Antwort als Lösung markiert.

Sonnige Grüße