le 01-30-2016 17:09 - dernière modification le 04-15-2018 00:15 par SunsetRunner
le 01-30-2016 17:09 - dernière modification le 04-15-2018 00:15 par SunsetRunner
Bonjour, je debarque dans votre communauté et je patoge un peu surtout pour le sommeil
Mon mari a le même HR charge nous sommes tous les deux reglés sur la position sensible
Lui dors très mal et comptabilise 5h de sommeil, mois je dors tres bien environ 8h de sommeil profond
mais le lendemain c'est son fitbit qui a le plus d'heures de sommeil
J'ai l'impression que je dois bouger enormement
est ce possible
meric
Laurep
Édition de modérateur: Mise à jour du titre pour plus de clarté.
01-30-2016 18:36 - modifié 01-30-2016 18:36
01-30-2016 18:36 - modifié 01-30-2016 18:36
ré-essayer en faisant chambre séparée
blague à part, essayer en mettant en position normale.
le 01-30-2016 19:10
le 01-30-2016 19:10
01-30-2016 19:58 - modifié 01-30-2016 19:58
01-30-2016 19:58 - modifié 01-30-2016 19:58
LAUREP a écrit :
En position normal
moi je trouve que c’est parfait d’ailleurs c’est comme cela que j’ai réglé mon fitbit
par contre pour le système analyse 7 heures de sommeil alors qu’il a de longue période d’insomnie
merci
bonne soirée
ce que le Fitbit détecte, c'est une non-activité.
on peut être insomniaque et ne pas bouger, le Fitbit considérera que c'est du sommeil.
le 01-31-2016 17:40
le 01-31-2016 17:40
Bonjour @LAUREP pour compléter l'information donné par @SunsetRunner je voudrais t'inviter à consulter les FAQ sur le suivi du sommeil et espère que avec cette information tout marche bien.
Si tu as d'autres questions, laisse moi savoir! 😉
le 02-01-2016 19:15
le 02-01-2016 19:15