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Control de la duración del sueño

Desde hace unos días, casi todas las noches, me suele partir la duración del sueño en dos periodos, y solo te da información completa de la calidad del sueño en la segunda. No sé el motivo y si es normal. Si es verdad que me suelo despertar y me cuesta volver a conciliar el sueño y a veces me levanto para ir al baño, pero no dejo de intentar seguir durmiendo puesto que suele ser sobre las 2 o 3 de la mañana. Es esto normal? Que me corte el sueño en dos periodos? Gracias

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2 RESPUESTAS 2

A mi me lo lee bien, bueno la realidad es que duermo casi todos los dias de un tirón, y si me levanto al baño, me duermo enseguida...mira en la configurción del sueño, a lo mejor tienes alguna cosa mal configurada...

 

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Gracias ezeregfer pero lo tengo bien configurado porque la mayoría de los días me hace la lectura bien

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