La Comunidad de Fitbit es un lugar para gente real que desea intercambiar ideas, soluciones, consejos, técnicas y puntos de vista acerca de los productos y servicios de Fitbit que ellos aman. Al unirte a nuestra comunidad, aceptas respetar estas directrices, así que por favor toma un momento para revisarlas.
Consulta nuestra página de Preguntas Frecuentes para obtener información sobre características de la Comunidad y consejos para aprovechar al máximo tu tiempo aquí.
Yo tuve exito con una dieta llamada DAP (no pasas hambre) tienes que ir al Endocrino ya que es con seguimienot medico, baje 23 Kilos en 2 meses y medio una pasada...
A cada persona le funciona una dieta y lo que me funciona a mi lo mismo no te funciona a ti. Yo uso una dieta que se llama ayuno intermitente o como la llaman en otros lados dieta 16/8. Échale un vistazo y me cuentas
Mira te recomiendo que leas y sigas la forma de alimentacion del libro Cerebro de Pan, toda mi familia bajo minimo 10 kilos y te cambia el metabolismo, no es una dieta es una forma saludable de alimentarse y te aseguro el resultado. Suerte
