modification des zones de fréquences cardiaque

[geminos]

bonjour, 

les zones de fréquences cardiaque sont calculées sur une moyenne par le calcul de 220-l'age pour les hommes, ce qui donne une moyenne. Serait il possible que ces zones soient modifiable librement, pour qu'elles correspondent plus à la réalité de chaque personne, et ainsi correspondrait plus au courbe de zone d'élimination de graisse cardio et max. J'ai du mettre l'age de 25 ans pour correspondre à mon max de pulse par minute.

Cordialement

[jpmjpm]

Quel intérêt de proposer un produit cardio si seule cette formule moyenne, inapdaptée aux sportifs est la seule référence de FC Max.

La FC max, selon la formule 220/6 - age (H/F) n'est qu'une appromixation moyennante dont l'utilité pour un sportif qui travaille en cardio n'a que faire.

Il lui faut SA FC Max, et non celle d'une population de même âge!

Ce n'est pas sérieux, sauf si la destination du produit est juste de se donner un vernis sportif.

[SunsetRunner]

Le calcul de 220- âge est utilisé comme standard. En revanche au travers de ton tableau de bord tu peux établir des Zones de fréquences personnalisées dans tes paramètres personnels