Körperfett für genaueren Kalorieverbrsuch

Leider wird mein Kalorienverbrauch nur anhand meiner Größe usw. geschätzt. Für Leute die keinen Durchnschnittskörper haben kommen dann extreme Fehler raus. Ich zum Beispiel habe deutlich mehr Muskeln und mein Verbrauch ist deshalb deutlich höher. Als Bsp.: meine Blaze errechnet mir einen GU von 1695 aber eigentlich liegt dieser bei ca. 2000.

Mein Vorschlag konkret also:

optional einfach ein Feld um die Körperzusammensetzung falls bekannt einzutragen (Magermasse, Körperfett...), und diese dann zur Berechnung nutzen. Die Formeln hierfür gibt es schon. Man müsste also nur etwas umprogrammieren. Eigentlich bin ich davon ausgegangen, dass es das schon gibt und bin jetzt ziemlich endtäuscht, da ich doch wieder selbst rechnen muss.

 

1 Kommentar
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LuciaFitbit
Premium-Benutzer
Moderator Alum
Moderator Alum

Netter Vorschlag, danke fürs Teilen. Wir freuen uns darauf, zu hören, was andere Community-Mitglieder denken.

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