Täglicher Flüssigkeitsbedarf

[Stephan1180]

Mich wundert immer wieder mein täglicher Flüssigkeitsbedarf laut FitBit. Den kann ich zwar anpassen, was aber nicht zielführend ist.

Stutzig wurde ich durch eine andere App, die aufgrund meines Gewichtes und meiner Größe einen täglichen Bedarf von 2.800 ml ausgab. Wenn es warmes Wetter hatte und ich trainierte kam nochmal ein Liter oben drauf.

Ob Sommer oder Winter, ob Sport oder nicht: FitBit passt den Bedarf nicht an.

Warum nicht? Bei den Kalorien geht es doch auch?

Für mich ein echter Mangel für eine Sportuhr!

[JuanFitbit]

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