Ein Beispiel: Heute habe ich nur 4h geschlafen, habe Muskelkater und trotzdem sagt mein Tagesformindex (mittel) ich wäre bereit für ein Training und mein Cardiobelastungsziel ist bei >200. Ich fände gut, wenn, Beispielsweise durch Eingabe in der App, man dem Algorithmus eine Selbsteinschätzung mit zur Berechnung dieser Parameter an die Hand geben könnte. Beispielsweise drei Einstellungsmöglichkeiten: Mitte ist neutral (default), plus oder minus werden als Bias für die Tagesform und das Cardioziel bei der Berechnung berücksichtigt. Es ist demotivierend, an solchen Tagen wie meinem heutigen die Ziele nicht zu erfüllen, obwohl es für mich nur vernünftig ist, jetzt nicht über eine Stunde zu trainieren.
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