Pour ma part, je fais du triathlon, de l’équitation et.. du yoga.. hiit, certes, mais j’ai souri en voyant les remarques plus haut car soyons honnêtes, selon les séances, c’est plus du stretching donc cool mais parfois plus du gainage/pilâtes donc corsé. Bref, pour l’équitation, je ne m’abaisserai pas à détailler en quoi c’est un sport, ceux qui en doutent n’ont qu’à essayer (et le surf.. c’est la planche qui fait tout ?...). En revanche il faut reconnaître que toutes les disciplines ne se valent pas. Ce soir, après 1h de sauts je suis en eaux, on ne peut pas en dire autant en balade. Alors en effet, la fréquence cardiaque est bien enregistrée (zone combustion des graisses :-p) mais y’a juste marqué « sport ». J’ai vu sur la communauté de l’appli que certains renommaient l’activité, je n’y arrive pas. J’ai une ionic et un iPhone X. Please, help !
