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Bodybuilding/kraftsport/Gewichtheben

Hallo zusammen..
Sind hier auch leute aktiv die regelmäßig gewichteheben ?
Also richtig Masseaufbau etc.
Net bissi hier mal da und dort ...
Akzeptierte Lösung
1 ANTWORT 1
Moin, ja mache Gewichtheben. Ich fahre 5/3/1 nach Wendler
Akzeptierte Lösung
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