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Um welche Uhrzeit soll man sich wiegen?

Um welche Uhrzeit soll man sich am besten wiegen?

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Hallo Steve,

wenn die Daten vergleichbar sein sollen, ist es doch nur wichtig, dass man sich immer in der selben Situation wiegt. Also z.B. immer nach dem Aufstehen und der Morgentoilette; oder immer nach dem Frühstück; oder immer vor dem Schlafengehen.

Nebenbei:
Mit Waagen, die Daten speichern, mehrere User zulassen und Auswertungen ermöglichen, kann man auch ein interessantes Spielchen machen: Man legt mehrere User an, verwendet aber alle User für sich. Einen User für morgens, einen für nach dem Frühstück und einen für die Zeit vor dem Schlafengehen. - Alternativ einen User für den Zeitpunkt vor dem Sport, einen für nach dem Sport usw. ...

Damit bekommt man sehr interessante und aufschlussreihe Auswertungen. - Viel Spaß beim Wiegen.

Ciao, Peter
Charge HR mit Galaxy S5
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Laut meiner Ausbildung heisst es: Morgens, auf nüchternen Magen, nach dem Aufstehen, am besten immer um die selbe Uhrzeit +/- 10 Minuten!

Heute verliere ich und morgen, ja morgen gewinnen eben die anderen. 😉
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