Zu hohe Kalorienberechnung und manchmal ungenaue Herzfrequenz Anzeige

[Andre1987K]

Hallo,

meine FitBit Luxe zeigt manchmal eine deutliche Abweichung in der Herzfrequenzanzeige. Üblicherweise liegt mein Ruhepuls zwischen 50 bis 60 Schlägen, aber manchmal zeigt er kurzfristig 90 bis 100 oder sogar bis 107 Schläge die Minute an. Das kann nicht stimmen. Ich habe das mehrmals mit einem Blutdruckmessgerät nachgemessen und hatte dort meine üblichen 60 Schläge. Woran kann das liegen? Habe den Sensor gereinigt und das Gerät schon neu gestartet.

Zudem ist der Kalorienverbrauch den die Luxe berechnet in meinen Augen unrealistisch. nach 40 Minuten Krafttraining (bis dahin 10 Sätze Latziehen) mit 2-3 Minuten Pausen zwischen den Sätzen zeigte mir der Tracker bereits über 400 verbrannte Kcal an. Nach einem 1,5 stündigem Training über 800 Kcal. Das kann nicht hinkommen. Hängt vermutlich auch mit dem Pulsmesser zusammen? Wie kann ich das fixen? Danke 

[BaldEagle74]

Hallo @Andre1987K 

Wenn Du den Eindruck hast, das die Uhr nicht richtig läuft oder misst, dann erst mal einen Neustart machen. Die Auf die Kalorienberechnung haben, außer dem Puls, vor allem Deine Basisdaten wie Alter, Geschlecht, Gewicht,... einen Einfluss. Also Überprüfe mal die Einstellungen, ob dort alles passt.

[Andre1987K]

Hi,

Ja da passt alles. Heute habe ich eine Stunde Crosstrainer gemacht und die Luxe berechnet knapp über 1000 kcal, während gleichzeitig die Vivosmart 4 von Garmin um die 830 berechnent. Beide Werte werden viel zu Hoch sein. Diese Tracker sind scheinbar für eine realistische Kalorienverbrennung kaum zu gebrauchen. Ich werde die nächsten Trainings mal mit Pulsgurt absolvieren und dann schauen wir mal. 

[BaldEagle74 · Accepted solution]

Hallo @Andre1987K 

Wenn ich mich noch recht erinnere kam ich bei einer Stunde am Crosstrainer so auf ca. 600kcal. Kommt aber natürlich auch darauf an mit wieviel Widerstand man trainiert und natürlich auch auf die Person. Meine bisherigen Uhren haben zumindest bei Cardiotraining immer realistische Werte geliefert. Zu Trainingsbeginn ist der Puls etwas hinterher, aber bei gleichbleibenden Training hat er dann meist auf +/- 2 Schläge gepasst.