Hallo @kalorienzähler sei bei der Fitbit Community Willkommen! Die Kalorien, die du auf deinem Dashboard siehst, entsprechen dein Grundumsatz (GU). Dein GU ist die Rate, mit der du Kalorien zur Aufrechterhaltung lebensnotwendiger Funktionen verbrennst. Dazu zählen unter anderem Atmung, Herzschlag und Gehirnaktivität. Auch wenn du schläfst benötigt dein Körper Energie in Form von Kalorien. Dieser Verbrauch zählt gewöhnlich für die Hälfte des Tagesverbrauchs.
Mehr darüber kannst du in den folgenden Artikel lesen: Woher weiß Fitbit, wie viele Kalorien ich verbrannt habe?
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