Kalorien in der App die ich zu mir nehme oder verbrenne?

[Lotte1612]

Hallo!

Habe heute ein FB bekommen und bin etwas überfordert, bekomme ich auf der Startseite der APP die Kalorien angezeigt die ich über die Ernährung (Grundumsatz) zu mir nehme oder sind es die Kalorien die ich über Training, Laufen etc. verbrannt habe? 

Moderator edit: Titel zur Verdeutlichung

[MarcelBK]

Herzlich willkommen in der Community @Lotte1612! Ich habe deinen Beitrag in dieses Board verschoben da ich denke dass er hier mehr Aufmerksamkeit erhalten wird. Ich rate dir einmal einen Blick in diesen Beitrag zu werfen in dem zwei Kacheln für aufgenommen und verbrannte Kalorien erklärt werden. Dieses Symbol (siehe Screenshot) in der Fitbit App zeigt dir die verbrannten Kalorien bis zur letzten Synchronisierung an. Diese beeinhalten deinen Grundumsatz und die Kalorien die durch Aktivitäten verbrannt wurden.

Falls du weitere Fragen hast oder Hilfe benötigen solltest, melde dich wieder und die Community wird ihr Bestes geben um zu helfen.

Ich wünsche dir ein schönes Wochenende!