am 02-10-2018 15:38 - zuletzt bearbeitet am 02-27-2018 14:56 von LuciaFitbit
am 02-10-2018 15:38 - zuletzt bearbeitet am 02-27-2018 14:56 von LuciaFitbit
Hallo,
Ich wollte mal fragen, ob ihr morgen helfen könnt.
Und zwar hab ich angegeben, abnehmen zu wollen, also ein kcal Defizit brauche allerdings zeigt mir die App immer mehr zum Essen an als ich verbrenne. Sprich ich hab 2000 kcal verbrannt und kann aber laut app 2300 kcal essen o.Ä.
Aber bei den schon verbrannten, sind ja auch die drin, die ich ohne Bewegung etc. Verbrenne
Ich wär dir Mega dankbar für eine Antwort!!
LG 🙂
am 02-27-2018 14:56
am 02-27-2018 14:56
Hallo @Klara007 willkommen bei der Community! Gerne kann ich dir bei deiner Frage helfen. Damit ich untersuchen kann, was hier los ist, bitte ich dir, dass du diese Fragen beantwortest:
- Hast du einen Plan schon eingestellt? Wenn ja, welches Defizit hast du ausgewählt?
- Wie viele Kalorien verbrennst du ungefähr jeden Tag?
- Poste hier einen Screenshot deiner App
Hoffe bald von dir zu hören.