¿Cómo iniciar un entrenamiento a intervalos con Charge 2?

[MariaA23]

Hola!

No se como empezar con un entrenamiento a intervalos.

Se poner el tiempo de entrenamiento y de recuperación pero no se como se empieza.

Gracias

Editado por moderador: título actualizado para claridad. 

[AndreaFitbit]

¡Te doy una cálida bienvenida a la Comunidad de Fitbit @MariaA23! Disculpa por la demora de mi respuesta y será un gusto asistirte con tu inquietud acerca del inicio del entrenamiento por intervalos.

Para iniciar un ejercicio a intervalos, búscalo en tu dispositivo Fitbit y empieza el entrenamiento. Para obtener más información acerca de cómo iniciar los entrenamientos en el dispositivo, consulta ¿Cómo se usan las aplicaciones y los modos de ejercicio en mi dispositivo Fitbit?

Estaré por aquí por si tienes más preguntas.

[AnaGS2020]

Hola se puede configurar los tiempos? Es dexir poner por ej 40 s y 20 s de descnso?

[AndreaFitbit · Accepted solution]

Te doy la bienvenida a la Comunidad de Fitbit @AnaGS2020. Será un gusto asistirte con tu inquietud acerca de la configuración de los tiempos del entrenamiento por intervalos. 

Esta configuración si es posible: 

1. En la aplicación de Fitbit, toca la pestaña Hoy   > tu foto de perfil > la imagen del dispositivo.
2. Toca Accesos directos a ejercicios.
3. Toca Entrenamiento por intervalos y elige tu configuración.
5. Sincroniza tu dispositivo.

Déjame saber si tienes más preguntas y sigue participando en la comunidad. 

[Raquelicola_]

Y se puede dejar guardados diferentes configuraciones de intervalos??