Charge 2 cuenta calorías de más

[Manti]

Desde que tengo mi Charge 2 me han parecido exageradas las calorias que dice que consumo al día, entre 3.000 y 4.500 dependiendo de la actividad que tenga.

Me parece indiscutible que exagera y lo que si tengo claro es que no me como esas calorias al día, pero después de mirar los foros de ayuda, no encuentro como solucionarlo

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[AndreaFitbit]

Gracias por volver a la comunidad  y por indicar que tu Charge 2 registra muchas calorías quemadas @Manti. 

Los dispositivos Fitbit combinan el metabolismo basal (MB), es decir, la velocidad a la que quemas calorías en reposo para mantener las funciones vitales del organismo (incluidas la respiración, la circulación sanguínea y los latidos del corazón) y tus datos de actividad para calcular de forma aproximada las calorías quemadas. Si el dispositivo monitoriza el ritmo cardíaco, también se incluyen los datos del ritmo cardíaco, sobre todo para calcular de forma aproximada las calorías quemadas durante el ejercicio. El número que ves en tu dispositivo Fitbit es el total de calorías quemadas durante el día.

Tu MB se basa en los datos físicos que introdujiste en tu cuenta de Fitbit (altura, peso, sexo y edad) y representa al menos la mitad de las calorías que quemas en un día. Dado que el organismo quema calorías incluso al estar durmiendo o inmóvil, verás las calorías quemadas en tu dispositivo cuando te despiertes y notarás que este número aumenta a lo largo del día.

Si le agregas ejercicio a tu MB puedes quemar el número de calorías que mencionas.

Estaré por aquí por su tienes preguntas y sigue participando en los foros.