Charge 3 exactitud de ejercicios entre hombre y mujer

[Laubiglieri]

Hola!! Con mi novio somos nuevos en la comunidad fit bit y en el tema smart watch.... yo tengo el charge 3 y el tiene ionic... Hoy nos dimos cuenta que hay mucha variacion de lo que le toma a el y lo que me toma a mi... ej... en minutos de actividad le tomo casi el doble que a mi y ninguno hizo actividad fisica hoy... puede ser que exista tanta diferencia entre sexo masculino y femenino? Hemos notado también que cuando hace algo a la parrilla le toma muchisimo mas... el calor puede probocar algo en el reloj?!? Espero que alguien con experiencia pueda ayudarnos a sacarnos esta duda. Gracias y saludos!

Editado por moderador: Título actualizado para claridad.

[YojanaFitbit · Accepted solution]

¡Bienvenida a la Comunidad de Fitbit @Laubiglieri! Será un gusto ayudarte con tu inquietud acerca de la diferencia que veras en el uso del Charge 3 u otros dispositivos Fitbit tomando en cuanta diferencias de sexo.

Ambos dispositivos deberían tomar las mismas lecturas con respecto a mostrar el nombre de los ejercicios que están realizando, si están haciendo los mismos movimientos.

Ahora bien, las calorías si pueden variar un poco. Las calorías que aparecen en Fitbit son parte de tu tasa de metabolismo basal (TMB). Esta se calcula usando la estatura, el peso, la edad y el sexo que proporcionaste al configurar tu cuenta de Fitbit. Te recomiendo que confirmes que tu información personal (peso, estatura, etc.) es correcta. Si esta información no es correcta salen los datos también incorrectos. Y ademas se suman las calorías que sincronizas con tu dispositivo y las que agregas manualmente.

Podrás encontrar éstos y más detalles al respecto aquí: ¿Cómo calcula el dispositivo Fitbit mi actividad diaria?

El calor puede influir en la manera que tu cuerpo reaccione y puede notarse en el ritmo cardíaco. Pero debemos ver que actividades estas haciendo el en la parrilla ya que no debería cambiar mucho. Es muy importante que veas esta información acerca de Fitbit: ¿Cómo calcula el dispositivo Fitbit mi actividad diaria?

Estaré por aquí por si tienes más preguntas.