Calorías quemadas muy altas

[DL86]

Según mi Versa 2 quemo 2,800 calorías diarias sin hacer ejercicio. Investigando me doy cuenta que lo normal es quemar entre 400 a 600.

porqué esta tan disparado el dato que me da el reloj??

Editado por moderador: título actualizado para claridad.

[AndreaFitbit]

Te doy la bienvenida a la Comunidad de Fitbit @DL86. Será un gusto asistirte con tu inquietud acerca de la quema de calorías con tu Fitbit Versa 2. 

La estimación de la quema de calorías que ofrece Fitbit tiene en cuenta tu metabolismo basal (es la velocidad a la que quemas calorías en reposo solo para mantener las funciones vitales del cuerpo como la respiración, el ritmo cardiaco y la actividad cerebral. Tu TMB, por lo general, representa al menos la mitad de las calorías que quemas en un día y se calcula en función de los datos físicos que introdujiste al configurar tu cuenta: sexo, edad, estatura y peso), la actividad registrada por el monitor y cualquier otra actividad registrada manualmente. ¿De dónde obtuviste la información de las 400 a 600 calorías?

Déjame saber si tienes preguntas. 

[DL86]

Buenos días,

La obtuve de internet en una publicación acerca de salud pero no hablaba sobre el TMB.

Lo que no me quedó claro es cuando dices que esto representa al menos la mitad de lo que quemo de calorías en el día.

Enviado desde mi iPhone

[AndreaFitbit]

Gracias por volver y por la aclaración @DL86. Quemamos calorías solamente con realizar las funciones vitales básicas. 

Representa al menos la mitad de calorías que quemas al día porque para poder respirar, y vivir quemas calorías. 

Déjame saber si tienes más preguntas.