Fallas en monitoreo de ritmo cardíaco

[davidjcg]

Buenas tardes.

He estado utilizando el reloj fitbit versa 2 desde hace poco más de 15 días, y había notado que cuando ajustaba el reloj en “Ejericicio - Entrenar”, jamás llegaba a la zona de “pico”. Practico Crossfit y realmente mis pulsaciones se elevan bastante, probé con otros dispositivos y mis pulsaciones se disparan arriba de los 180 lpm, mientras que con el versa2 no subieron de 155 lpm. He realizado las recomendaciones que han sugerido de dos dedos arriba de la muñeca y el ajuste correcto. Favor ayudarme con este tema ya que este indicador es de mucha ayuda para mi. Gracias.

Editado por moderador: formato. 

[AndreaFitbit]

Te doy la bienvenida a la Comunidad de Fitbit @davidjcg. Será un gusto asistirte con tu inquietud acerca del registro del ritmo cardíaco con tu Versa 2. Entiendo cómo te sientes y gracias por indicar los pasos que has seguido y lo que has usado para comparar esta medición. 

¿Puedes confirmar que has seguido estos pasos y que has reiniciado tu reloj? 

Al igual que con toda la tecnología de monitorización del ritmo cardíaco, la precisión se ve afectada por la fisiología personal, la ubicación del dispositivo en el brazo y el tipo de movimiento.

Para una obtener lectura más precisa del ritmo cardíaco:

• Lleva puesto el dispositivo Fitbit en la parte superior de la muñeca y asegúrate de que la parte posterior de este esté en contacto con la piel.
• Cuando no estés haciendo ejercicio, lleva puesto el dispositivo colocado un dedo por encima del hueso de la muñeca.
• Durante un entrenamiento, prueba a usar el dispositivo en un lugar más elevado de la muñeca (a 2 dedos) para mejorar el ajuste. En muchos ejercicios (como el levantamiento de pesas o el ciclismo), se dobla la muñeca con frecuencia, por lo que es más probable que se produzcan interferencias en la señal del ritmo cardíaco si el smartwatch se encuentra más pegado a la muñeca. 
• Considera apretar la pulsera antes de un entrenamiento y aflojarla cuando termines. La pulsera debe ajustarse sin llegar a apretar (una pulsera apretada restringe el flujo sanguíneo, lo que puede afectar a la señal de ritmo cardíaco). 

Espero tu respuesta.