RESUELTAS
Soluciones aceptadas
Community Moderator Alumni are previous members of the Moderation Team, which ensures conversations are friendly, factual, and on-topic. Moderators are here to answer questions, escalate bugs, and make sure your voice is heard by the larger Fitbit team. Learn more
¡Bienvenido a la Comunidad de Fitbit @josue08! Será un gusto ayudarte con tu inquietud acerca de como calcula Fitbit las calorías que ves en tu Charge 4.
Gracias por compartir la retroalimentación de tu nutrióloga. La estimación de la quema de calorías que ofrece Fitbit tiene en cuenta tu metabolismo basal (tu metabolismo basal (MB) es la velocidad a la que quemas calorías en reposo solo para mantener las funciones vitales del cuerpo como la respiración, el ritmo cardíaco y la actividad cerebral. Tú MB, por lo general, representa al menos la mitad de las calorías que quemas en un día y se calcula en función de los datos físicos que introdujiste al configurar tu cuenta: sexo, edad, estatura y peso), la actividad registrada por el monitor y cualquier otra actividad registrada manualmente.
Podrás encontrar éstos y más detalles al respecto aquí: ¿Cómo calcula el dispositivo Fitbit mi actividad diaria?
En esta imagen podrás ver la diferencia exacta, las líneas pequeñas de color rojo son las calorías quemadas básicamente solo por mantener las funciones vitales del cuerpo y las otras líneas más largas son las calorías quemadas de otras actividades que hayas ingresado manualmente o de tus pasos. Podrás ver esta información en tu Fitbit.com Dashboard usando cualquier navegador, en la opción Registrar > Actividades > Calorías quemadas.
Sigue participando en los foros.
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En esta imagen podrás ver la diferencia exacta, las líneas pequeñas de color rojo son las calorías quemadas básicamente solo por mantener las funciones vitales del cuerpo y las otras líneas más largas son las calorías quemadas de otras actividades que hayas ingresado manualmente o de tus pasos. Podrás ver esta información en tu Fitbit.com Dashboard usando cualquier navegador, en la opción Registrar > Actividades > Calorías quemadas.
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