Bonjour @Retraitée2021 et bienvenue sur la Communauté Fitbit.
Les appareils Fitbit combinent votre métabolisme de base (MB), c'est-à-dire la vitesse à laquelle vous brûlez des calories au repos pour maintenir les fonctions vitales de votre corps (y compris la respiration, la circulation sanguine et le rythme cardiaque), et vos données d'activité pour estimer vos calories brûlées.
Votre MB est basé sur les données physiques que vous avez indiquées dans votre compte Fitbit (taille, poids, sexe et âge) et représente au moins la moitié des calories que vous brûlez sur une journée. Votre corps brûle des calories même lorsque vous dormez ou ne bougez pas, c'est pourquoi votre appareil affiche des calories brûlées dès le réveil et vous remarquerez que ce nombre augmente tout au long de la journée.
Bonne journée à vous.
Les Modérateurs de la Communauté Fitbit s'assurent que les conversations restent amicales, s'en tiennent aux fait et restent en rapport au sujet. Nous sommes ravis de répondre à des questions sur les produits, attirer l'attention sur des bugs, et faire entendre votre voix.
Solution approuvée