Gesundheitswerte - Wie werden diese berechnet?

[hanswurst_1]

Hallo,

ja ... wie werden diese Gesundheitswerte (die ich mir am nächsten Tag anschauen kann) aus der Nacht genau berechnet ?  Wird da AF, HFV, Temperatur, Sp02, RHF die ganze Nacht über gemessen und es erfolgt dann ein Durchschnittsergebnis, oder wird zu einer bestimmten Zeit gemessen ? Und dann frage ich mich noch, warum beim EDA-Scan die Hand mit drauf soll .... in der Nacht geht das ja auch alles von selbst, oder mache ich hier einen Denkfehler ? DANKE ...

Moderator edit: Subject for clarity.

[sancho90]

Hallo @hanswurst_1,

hast du schon mal diesen Hilfeartikel zu den Gesundheitswerten gelesen?

https://help.fitbit.com/articles/de/Help_article/2462.htm

Kurz zusammengefasst:

• AF: durchschnittliche Atemfrequenz während der Nacht - im Diagramm wird die längste Schlafperiode der letzten 24 Stunden angezeigt: Wie verfolge ich die Atemfrequenz in der Fitbit-App?
• HFV: durchschnittlicher Wert gem. der RMSSD Formel - auch hier wird im Diagramm die längste Schlafperiode der letzten 24 Stunden angezeigt: Wie tracke ich die Herzfrequenz mit meinem Fitbit-Gerät?
• Temperatur: wird permanent im Schlaf gemessen - du kannst dir mit einem Klick auf die Kachel auch den Verlauf in der Nacht anschauen: Wie kann Fitbit mir bei der Überwachung meiner Temperatur helfen?
• SpO2: Wird ebenfalls während des Schlafs dauerhaft gemessen und die LEDs leuchten teils noch bis zu 30 Minuten nach dem Aufstehen. Welcher Wert ausgegeben wird, ist nicht eindeutig angegeben: MedReg_Title_Page (fitbit.com)
• RHF: Das Diagramm zeigt auch hier den durchnittlichen RHV Wert: https://help.fitbit.com/articles/de/Help_article/2462.htm 

In Bezug auf das Stressmangement vs. EDA-Scan: Lies dich am besten mal hier ein:

https://help.fitbit.com/articles/de/Help_article/2077.htm

Nach meinem Verständnis wird der Stressmanagement Index ohne den EDA-Sensor auf dem Display berechnet. Der EDA-Scan erfordert die Elektroden auf der Oberseite deiner Sense - ich vermute dein Denkfehler liegt im Verständnis der unterschiedlichen Messungen: Stressmanagement vs. EDA-Scan.

[RodrigoMFitbit]

@sancho90 Danke für deine Hilfe und die Erklärung. Ich würde den gleichen Artikel empfehlen. 

@hanswurst_1 Schön dich wieder bei der Community zu sehen. Die Gesundheitswerte werden mit den während der Nacht erfassten Deten ermittelt. Deine Herzfrequenz zum Beispiel. Die Sense hat auch einen SpO2 Sensor. Dadurch wird deine Sauerstoffsättigung ermittelt. Mehr Informationen findest du im o.g. Arikel. 

Schönen Tag noch. Freundliche Grüße!

RodrigoM | Community Moderator, Fitbit