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Bonjour @suphuzen, comment vas-tu ?
Entre pratique, esthétique, confort et traditions, choisir à quel poignet porter une montre est parfois bien plus compliqué qu’il n’y parait. Voici nos conseils pour porter la montre connectée, il n'y a pas besoin de pivoter l'écran.
Lorsque tu ne fais pas d’exercice, tu peux porter la Sense à une largeur de doigt en dessous de l’os du poignet.
Mais pour optimiser le suivi de la fréquence cardiaque pendant une activité physique, prends en compte ceci :
- Porter la montre connectée plus haut sur le poignet pour un meilleur ajustement et une mesure de fréquence cardiaque plus précise. De nombreux exercices comme le vélo ou l’haltérophilie vous contraignent à plier fréquemment le poignet, ce qui peut interférer avec le signal de fréquence cardiaque si la montre est placée plus bas sur le poignet.
- Assure-toi que la Fitbit est en contact avec la peau.
- Ne portes pas la montre trop serrée, car cela diminue le flux sanguin mais ajustée sans être gênante.
Pour plus d'informations, je te recommande l'article Quel est le degré de précision des coachs électroniques Fitbit ?
J'espère que cette information te sera utile. Tiens moi au courant si tu as encore des questions au commentaires.
Un excellent weekend à toi !
Solution approuvée