Sense zeigt nicht vollständig Schlafphasen an

[Bert-Josef]

Hallo Zusammen, 

meine Sense zeigt meine Schlafphasen nur teilweise, wenn überhaupt nur von den Morgenstunden an. Kann  das daran liegen, dass mein Ruhepuls bei 44 liegt? Kann dies von der Sense nicht erfasst werden? Oder gibt es andere Gründe?   Lg

[sancho90]

Hallo @Bert-Josef,

dein Ruhepuls von 44 ist tatsächlich sehr gering. Grob ab 50 kann die Uhr m.W. den Schlaf vollständig erfassen.

Mindestens 3 Stunden am Stück hast du geschlafen?

[Bert-Josef]

Hallo Sancho90, 

Ja, mein Ruhepuls ist sehr gering.

In der Regel komme ich so auf 8 Stunden „Schlafzeit“. Wenn die Sense etwas aufzeichnet, dann nur in den  frühen Morgenstunden. Ich denke dann hat sich mein Puls etwas beschleunigt. Ruhepuls 44 wird ja ein Durchschnittswert und im Schlaf noch etwas geringer sein.

Hibt es eine Sportuhr die mit Diesem Puls zurande kommt?

Gruß  BJ

[sancho90]

Hallo @Bert-Josef,

ca. 8 Stunden Schlaf sollten für ein detailliertes Tracking auf jeden Fall mehr als ausreichend sein.

Hast du die Trageweise der Uhr schon mal variiert? Also fester / locker oder auch tiefer / höher? Im Zweifel auch mal das Display innen - einfach um die Messung mal für eine Nacht testweise zu optimieren.

Ansonsten gab es Einschränkungen bei Tätowierungen - aber bei dir dürfte es dann in der Tat am sehr niedrigen Ruhepuls liegen - ein Schelm für eine Sportuhr. Ich fürchte aus dem Hause Fitbit gibt es keine Uhr, die die Schlaferfassung besser könnte, da müsstest du dich anderweitig umschauen - allerdings ist die detailierte Schlafauswertung bei Fitbit (wenn sie denn funktioniert) sehr gut / führend.

[Bert-Josef]

Joh, die Trageweise habe ich variiert jedoch ohne nennenswerten Erfolg.

Naja mit dem Rest der anderen Darstellungen bin ich zufrieden. Schade das es bei meinem Ruhepuls nicht Funkt.
Ich werde der Sense jedoch treu bleiben.

[sancho90]

Nutzt du schon die neue Sense 2 oder die "alte" Sense?

[VRM_1]

Kann Deine negativen Erfahrungen mit der Schlafaufzeichnung nur bestätigen. Bei mir fehlen die ersten 3 Stunden fast immer ich habe aber einen Ruhepuls von 58.Habe mir zur Schlafaufzeichnung eine Huawei zugelegt. Die zeichnet sogar Nickerchen von 10 min auf. Dazu muss ich die Uhr einfach nur umhaben und keine Mätzchen oder Experimente mit der Tragweise machen um es der Uhr auch ja recht zu machen sorry, das geht ja nun mal gar ich beim Schlafen

[sancho90]

Im Bereich spätestens ab 55 Ruheherzfrequenz hat die Sense (1) bei mir keinerlei Probleme den Schlaf sauber zu tracken.

Nickerchen von 10 Minuten erkennt sie hingegen nicht.