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Quelle que soit mon activité (7563 pas et pas d'étages ou 16303 pas et 16 étages) je brûle à peu près le même nombre de calories (2174 ou 2666). Faîtes-vous la même expérience?
Édition de modérateur: Mise à jour du titre pour plus de clarté.
oui, et c'est normal vu qu'une grande partie des calories brûlées est liée au fonctionnement de base du corps et non à l'activité... Après, entre 2666 et 2174, il y a une grande différence !
Fais le 10 jours de suite et c'est 1 kg de gagné !
oui, et c'est normal vu qu'une grande partie des calories brûlées est liée au fonctionnement de base du corps et non à l'activité... Après, entre 2666 et 2174, il y a une grande différence !
Fais le 10 jours de suite et c'est 1 kg de gagné !
je suis d'accord avec lasslter, 6000 calories de différence c'est énorme comme dépense et très facile par contre à ingurgiter... ce qui explique tous ces gens qui pensent être au régime et ne perdent pas un gramme. il faut beaucoup de temps pour dépenser 100 calories contenues dans une seul gateau...
