He sufrido ese "defecto de software" y lo soluciono normalmente reseteando el dispositivo. Dejo presionado el botón de la izquierda y el botón abajo de la derecha hasta que la pantalla del monitor se va apagando hasta quedarse en blanco. Nuevamente a cualquier botón lo enciendes y así debería no descargarse en menos de un día.
Ese método también sirve para dejarlo apagado (100% apagado) y sin que consuma batería para dejarlo guardado durante un tiempo. La hora dejará de funcionar también. Habrá que sincronizar para poder tener el reloj a punto.
En caso contrario, si lo apagas mediante la pantalla de configuración, el reloj seguirá funcionando, aunque solo el reloj, no constará los datos referentes a pasos, calorías. Una vez le des a cualquier botón, el reloj dejará de estar en "Stand by", volverá a la vida, la hora quizá esté unos segundos desincronizada y empezará a retomar los datos de pasos, calorías.
Este método servirá para por si te vas de viaje, que tengas batería al menos para dos semanas. Enciendes el reloj, miras la hora y lo apagas ya que tarda solo 10 segundos en encenderse y 22 segundos para que aparezca la pantalla de la hora si no interacturas con los menús.
A seguir disfrutando.
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Solución aceptada