Alimentation : comment saisir un repas

[Xavier92]

Bonjour,

Je ne trouve pas de moyens d'entrer les aliments rapidement chaque jour pour le calcul des calories.

N'y a t il pas un moyen de saisir des repas standard et de faire des modifications plutôt que de saisir les aliments 1 par 1 chaque jour ?

Bonne journée

Édition de modérateur: Mise à jour du titre pour plus de clarté.

[Jordan-62]

tu devrais installer myfitnesspal, il a une base de données complétes et en plus tu peux scanner les codes barres des aliments pour entrer les calories, graisse, sodium.... etc... d'un tas de produits tout faits.

Ensuite, en l'associant avec fitbit ce que tu entres dans myfitness redescend vers fitbit.

[Cinzano04]

Bonjour

Vous pouvez créer un repas standard, dans favoris créer un repas, par exemple "petit déjeuner" si tous les jours vous prenez la même chose. Il voussuffit ensuite de cliquer sur petit déjeuner éventuellement modifier les quantités et le tour est joué. Il y a une liste de vos aliments sur me côté droit. vous pouvez cliquer dessus renseigner le moment de la journée la quantité et le tour est joué.

En espérant avoir été clair

Bonne continuation

Cinzano04