Introduciendo los Objetivos de actividad por horas

[AndreaFitbit]

Actualización 07/10: nuestro equipo ha sido informado que algunos usuarios no están recibiendo crédito por alcanzar 250 pasos en los Objetivos de Actividad por horas, a pesar de tener 250 pasos o más.

Actualmente estamos trabajando en resolver este problema. Gracias a todos por su paciencia mientras trabajamos en resolverlo. 

[FitbitCommunity]

Hoy estamos emocionados de anunciar los Objetivos de Actividad por horas, una nueva característica que agrega mosaicos a tu aplicación y Panel de Fitbit que muestran una representación visual de cuánto te mueves durante el día.     

Estudios han mostrado que agregando dos minutos o más de actividades de baja intensidad a tus actividades durante cada hora que permaneces sentado reducen la tasa de mortalidad en un 33 por ciento - estos mosaicos hacen más fácil que veas que has caminado tus 250 pasos durante la hora. Hay dos gráficos con los que puedes monitorizar tus Objetivos de actividad por horas.

Actividad por hora

El mosaico de Actividad por Hora está disponible en el Panel en línea en la aplicación de Fitbit. Cada hora que te has movido 250 pasos, recibirás un punto rosa lleno. En este ejemplo, el usuario caminó 250 pasos durante las horas 9 am, 10 am, 12 pm y 2 pm, pero no a las 11 am ni a la 1 pm.

Para agregar el mosaico de Ejercicio reciente a tu panel, sigue estos pasos (solamente las Horas de Actividad estarán disponibles, no el tiempo sin actividad):

1. Ve a fitbit.com en tu computadora de escritorio

2. Haz click en el círculo en la esquina superior izquierda para agregar mosaicos al panel

3. Selecciona la opción de Objetivo de actividad por hora

4. ¡Listo!

Período sin actividad

Los gráficos del Tiempo sin Actividad se encuentran disponibles únicamente en la aplicación de Fitbit. Cuando veas la Actividad por Hora en la app, pulsa en cualquier día para ver el gráfico de ese día. Verás el período sin actividad por día o por 30 días:

• Este usuario 1 hora, 57 minutos de período sin actividad para el día, como muestra la primera barra turquesa.

• El promedio del tiempo sin actividad de este usuario es 1 hora 37 minutos, como muestra la barra turquesa rayada.

• En la última barra, en rosa y turquesa, se muestra el período sin actividad para el día, hasta la última sincronización.

Los mosaicos de Actividad por hora y Período sin actividad están disponibles para quien tenga un monitor que detecte automáticamente el sueño, esto incluye todos los monitores exceptuando al Fitbit Zip y el Fitbit One. Ten en cuenta que la Actividad por Hora y el Período sin actividad son diferentes a los Recordatorios para moverse, que es una característica que sólo existe para el Fitbit Alta (más información en este enlace).

Aprende más sobre la Actividad por Hora y el Período sin actividad:

Ayuda de Fitbit: ¿Qué son los objetivos de actividad por horas?

[Susana323i]

Buenas, estoy enganchada a la actividad por horas de un mínimo de 250 pasos en la hora, el problema está en que sino sincronizo mi ionic con el  móvil esa hora no me cuenta en el panel del móvil, solo en la pulsera,  así desde que tengo mi ionic. ¿ es problema de la app que no se resuelve?? O de mi dispositivo??

Un saludo y gracias!!

Susana Rivero 

[YojanaFitbit]

Si has tenido alguna experiencia que quisieras compartir con respecto a este tema. Nos encantaría escucharla. 😎🥇