Enregistrement d'activités cardio

[ManonF]

Bonjour à tous, 

J'ai une montre fitbit versa 2.

Je pratique pas mal de cardio en salle de sport et parfois je ne sais pas quelle activité choisir. 

En effet, je fais de la zumba ou encore du '' up'' c' est un sport sur trampoline et parmis les activités proposées je ne sais pas laquelle est la mieux pour le cardio. Avez vous des solutions ?!

Merci à tous, à bientôt ! 

 Édition de modérateur: Mise à jour du titre pour plus de clarté.

[Dunekn]

bonjour

quelque soit l'activité choisie, le suivi calorie / BPM est le même. c'est juste une indication pour vous.

Vous pouvez essayer de laisser la montre détecter votre activité et vous proposer parmi les exercices ce qui se rapproche le plus.

cordialement

[ManonF]

Ah d'accord merci, mais l'activité '' exercice '' il est fait pour quoi
celui-là au fait ?!

[Dunekn]

cet article vous aidera

l'APPLICATION exercices permet de lancer un suivi manuel d'activités avec un affichage spécifique selon le type.

[Dunekn]

sinon le mieux pour votre cas c'est de laisser la montre identifier une activité en automatique. puis dans  le site web de simplement renommer cette activité enregistrée (beaucoup plus de choix: jardinage, conduite, zumba, trampoline etc)